Atelier de yoga pour enfants et adolescents

Nouveau à Lutry

Découvrir le yoga dans une atmosphère bienveillante et ludique (dès la 7ème Harmos).

Trouver les outils qui vous conviennent pour faire face aux moments de stress, d’inquiétude ou de fatigue, à l’école comme au quotidien.

Explorer son corps, comprendre son fonctionnement, développer une souplesse physique et émotionnelle, autant de ressources utiles pour accepter ses forces, ses faiblesses et améliorer la confiance en soi.

happYoga

happYoga – dès septembre

Lieux & tarifs

A la grande salle de Savuit et à la salle de la maison de paroisse et des jeunes à Lutry.

Découvrir progressivement une pratique de yoga alternant entre dynamisme et sérénité.

Des questions ?

N’hésitez à me contacter pour toute demande de renseignements ou inscription.